14. REGIO-Training am 08.05.2016 in Bonn

14. REGIO-Training am 08.05.2016 in Bonn

Am 08.05.2016 konnten die SSF Bonn 39 Sportler aus 5 Vereinen (SF Sieglar, TSV Much, SV Bergisch Gladbach, SG Rhein-Erft-Köln und SSF Bonn) zum 14. REGIO-Training im Bonner Sportpark Nord begrüßen.

Unter der Leitung der Trainer Willi Wirtz und Thorsten Polensky bereiteten sich die Teilnehmer nochmals intensiv auf die bevorstehenden NRW-Meisterschaften in Wuppertal vor. Neben technischen und koordinativen Übungen wurde auch die Grundlagen­ausdauer trainiert. Die Teilnehmer spulten insgesamt 5.400m ab.

Der nächste Termin zum 15. REGIO-Training ist Montag, der 16.05.2016.

Das Trainer-Team wünscht allen Schwimmerinnen und Schwimmern jetzt schon viel Erfolg bei den NRW-Meisterschaften in Wuppertal!

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