Schwimmen gehört zum Gesundheitssport Nr. 1. Kaum eine andere Sportart ist gelenkschonender und stärkt eine Vielzahl von Muskeln. Jedoch kommt es auf die richtige Technik an.
In einem Wochenendlehrgang vermittelt unsere Trainerin und ehemalige Leistungsschwimmerin Sylke Hindrichs fachkundig dieses Wissen. Der Erwachsenenlehrgang richtet sich an Teilnehmer ab 17 Jahre. Ob Triathleten, Freizeitschwimmer, Abiturienten oder für Einstellungstests bei Feuerwehr, Polizei oder Sporthochschulen – es wird individuell auf die Teilnehmer eingegangen.
Mit 45 Gold- und jeweils 28 Silber- und Bronzemedaillen, sowie zahlreichen tollen Leistungen -gerade bei den jungen Nachwuchsaktiven- war der erste Wettkampf im neuen Jahr ein voller Erfolg für die SG REK.
