Aktuelles

Auf und davon ... zurück nach Hause

Das Trainingslager 2014 in Palma de Mallorca ist vorbei, unsere Schwimmerinnen und Schwimmer aus dem A-Team sind wieder da. 10 Tage intensives Training und knapp 100km im Wasser liegen hinter ihnen.

Trainingslager der SG Rhein-Erft-Köln auf Mallorca: Schwimmbad Son Hugo in Palma

Trainigslager der SG Rhein-Erft-Köln auf Mallorca: Die Bucht Cala Pi

Unsere Aktiven haben eine kurze Zusammenfassung geschrieben, einige Bilder sind ebenfalls online.

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Auf und davon ... ins Trainingslager

Trainingslager 2014 auf Mallorca

Heute morgen in aller Frühe startete der Flieger vom Köln-Bonner Flughafen nach Mallorca. Mit an Bord: Die Schwimmerinnen und Schwimmer unseres A-Teams.

Im Gegensatz zu den meisten anderen Passagieren erwartet unsere Aktiven auf der Ferieninsel jedoch kein Erholungsurlaub oder Party-Spaß, sondern ein intensives Trainingsprogramm. Mindestens 4 Stunden pro Tag beträgt das übliche Pensum.
Bis zur Rückkehr am 24.04. werden also etliche Kilometer im Wasser zusammen kommen.

Dass es trotzdem auch Spaß macht, lässt sich z. B. im kurzen Aktivenbericht aus dem letztjährigen Trainingslager in Girona/Spanien nachlesen. Vielleicht gibt es ja auch dieses Jahr wieder einige Eindrücke in Wort und Bild „aus erster Hand”.


Bezirksmeisterschaften und Bayer Cup am 05./06.04.2014

Anna Seipolt, Platz 2 im Jg. 1999 über 800m Freistil beim Bayer Cup

Die Bezirksmeisterschaften Offene Klasse und älteren Jahrgänge in Köln sowie der Bayer Cup in Wuppertal waren für das A-Team der SG REK die letzten Wettkämpfe vor dem Osterferien-Trainingslager.

Da das Ziel derzeit auf eine gute Form bei den NRW-Meisterschaften (Ende Mai) und auf Qualifikationen für die Deutschen Jahrgangsmeisterschaften (Mitte Juni) ausgerichtet ist, liefen beide Veranstaltungen unter der Kategorie „Vorbereitungswettkampf”.
Dem entsprechend waren auch die sportlichen Erwartungen moderat.

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Lax-online Cup am 30.03.2014 in Bergheim

Einige Aktive der C-Teams SG Rhein-Erft-Köln beim 1. Lax-online Cup 2014 in Bergheim

Am vergangenen Wochenende war es wieder so weit:
Zum zweiten Mal nahmen die C-Mannschaften C1 und C2 mit den Trainerinnen Lena Parragi und Luzia Schmittmann an einem Wettkampf teil. Für viele Neulinge war es der erste Wettkampf, aber alle schlugen sich trotz Aufregung tapfer.

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Neptun-Cup am 22./23.03.2014 in Köln

Neptun Cup 2014 in Köln

 

Am vergangen Wochenende nahm die B-Mannschaft am Neptun Cup im Kölner Leistungszentrum teil.

Insgesamt gingen 24 Medaillen (5x Gold, 7x Silber und 12x Bronze) an den Nachwuchs der SG Rhein-Erft-Köln.

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Int. Masters-Schwimmfest, 22.03.2014 in Hürth

Masters vorne in Hürth –
SG REK mit schnellster 4x50m Lagen-Mixed-Staffel

Beim 41. Internationalen Masters-Schwimmfest am vergangenen Wochenende in Hürth glänzten die Aktiven der SG Rhein-Erft-Köln mit guten Leistungen.

Insgesamt hatten 42 Vereine mehr als 800 Einzelstarts und 85 Staffeln für den traditionsreichen Masterswettkampf gemeldet. Entsprechend stimmungsvoll ging es im Hürther Schwimmbad „De Bütt“ dann auch zu.

Die SG REK-Masters in Hürth, v. l.: Paul Habricht, Simon Diefenthal, Britta Simonis, Gerhard Illian, Dagmar Winzen
Die SG REK-Masters in Hürth, v. l.:
Paul Habricht, Simon Diefenthal, Britta Simonis, Gerhard Illian, Dagmar Winzen

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